Prohealth.id — Sajian Informasi yang Bergizi dan Peduli

Penulis

Irsyan Hasyim

Ahli Gizi IPB University Ingatkan Batas Konsumsi Gula Harian Anak dan Remaja

Jakarta, Prohealth.id – Guru Besar Ilmu Gizi IPB University, Prof. Hardinsyah, menjelaskan bahwa pola konsumsi manis saat ini cenderung meningkat, terutama di daerah perkotaan. Terbukti dari maraknya jenis makanan manis yang aksesnya mudah. Jenisnya pun beragam, baik tradisional maupun modern. “Ditambah banyak orang tua bekerja sehingga anak lebih bergantung pada pangan di luar rumah,” ujar…

Irsyan Hasyim

Ahli Gizi IPB University Ingatkan Batas Konsumsi Gula Harian Anak dan Remaja

Anak Muda Rentan Stres, Koping Adaptif Jadi Solusi

Depok, Prohealth.id – Sebuah penelitian disertasi menunjukkan pentingnya peran fleksibilitas kognitif dalam menjelaskan bagaimana kelompok dewasa muda berusia 18-25 tahun alias emerging adults tetap mampu melakukan koping adaptif. Seorang mahasiswi Program Studi Doktor Fakultas Psikologi Universitas Indonesia (UI), Stephanie Yuanita Indrasari, S.Psi., M.Psi. Psikolog, melakukan studi tersebut. Ia menunjukkan bahwa efek buruk stres menjadi lebih…

Irsyan Hasyim

Anak Muda Rentan Stres, Koping Adaptif Jadi Solusi

ABK dan Disabilitas Raih Prestasi di Gelanggang Pencak Silat

Surabaya, Prohealth.id – Yayasan Peduli Kasih ABK (YPKABK) bekerja sama dengan Federasi Pencak Silat Indonesia, BEM Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Airlangga (UNAIR), dan Kementerian Sosial RI menggelar Lomba Olah Gerak Pencak Silat Anak Berkebutuhan Khusus (ABK) dan Disabilitas 2025. Puncak acara sekaligus penyerahan hadiah terselenggara pada Sabtu (9/8/2025) di Ruang Sidang A FK UNAIR, Surabaya.…

Irsyan Hasyim

ABK dan Disabilitas Raih Prestasi di Gelanggang Pencak Silat

HARI KUCING SEDUNIA: Jangan Lepas Liar, Ini Bahayanya

Jakarta, Prohealth.id – Pernah merasa dilema untuk melepas kucing ke alam liar? Satu sisi, merasa tidak lagi memungkinkan untuk merawat, tapi di sisi lain, hati nurani menyimpan rasa bersalah untuk melepasnya. Bertepatan dengan International Cat Day atau Hari Kucing Sedunia setiap 8 Agustus, praktik melepaskan kucing peliharaan ke alam liar ternyata bukan solusi yang tepat.…

Irsyan Hasyim

Kucing peliharaan. (Sumber foto: Canva/2025)

Menunda Pekerjaan Malah Bikin Mental Bermasalah

Dosen IPB University sebut, kebiasaanprokrastinasi dapat memiicu masalah kesehatan mental. Jakarta, Prohealth.id – Prokrastinasi atau kebiasaan menunda-nunda pekerjaan menjadi tantangan serius yang berdampak buruk pada banyak hal. Generasi Z (gen Z) yang kini mendominasi usia produktif pun tak lepas dari permasalahan ini. Menurut Dr Melly Latifah, dosen Departemen Ilmu Keluarga dan Konsumen, Fakultas Ekologi Manusia…

Irsyan Hasyim

Menunda Pekerjaan Malah Bikin Mental Bermasalah

Begini Cara Konsumsi Vitamin Tanpa Ganggu Diet

Jakarta, Prohealth.id – Banyak orang yang sedang diet ragu mengonsumsi vitamin. Alasannya takut nafsu makan meningkat sehingga berat badan bertambah. Namun, benarkah demikian? Menanggapi hal ini, dosen Fakultas Kedokteran IPB University, dr Samuel Stemi, MBiomed, AIFO-K, Dipl AAAM, menegaskan bahwa tidak ada bukti kuat bahwa konsumsi vitamin dalam dosis normal dapat menyebabkan peningkatan berat badan.…

Irsyan Hasyim

Begini Cara Konsumsi Vitamin Tanpa Ganggu Diet

Pekan ASI Sedunia, Indonesia Butuh Investasi Berkelanjutan

Jakarta, Prohealth.id – Dalam rangka memperingati Pekan ASI Sedunia 2025, UNICEF dan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyoroti pentingnya penguatan sistem dukungan bagi para ibu menyusui di seluruh Indonesia. Pekan ASI Sedunia diperingati di seluruh dunia setiap tanggal 1–7 Agustus. Di Indonesia, momen penting ini diperingati sepanjang bulan Agustus dengan tema; “Utamakan Menyusui: Wujudkan Sistem Dukungan…

Irsyan Hasyim

Pekan ASI Sedunia, Indonesia Butuh Investasi Berkelanjutan

Sulut Bisa Jadi Teladan Lawan Demam Babi Afrika

Manado, Prohealth.id — Program biosekuriti berbasis komunitas bertujuan mencegah dan mengendalikan penyakit Demam Babi Afrika atau African Swine Fever (ASF) yang sangat menular di Sulawesi Utara. Kesuksesan program biosekuriti terlihat karena berhasil menurunkan angka kematian babi. Selain itu memastikan keberlangsungan mata pencaharian para peternak di daerah percontohan tak terimbas. Untuk itu, Pemprov Sulut bisa menjadi…

Irsyan Hasyim

Sulut Bisa Jadi Teladan Lawan Demam Babi Afrika

DETEKSI DINI: Jangan Main-main dengan Neuropati

Jakarta, Prohealth.id – Neuropati atau kerusakan pada saraf tepi (perifer) dapat berdampak serius jika tidak dikenali sejak dini. Gangguan ini dapat menyebabkan penurunan fungsi tubuh, luka kronis, bahkan amputasi. Oleh karena itu, penting bagi masyarakat untuk memahami gejalanya sejak awal. Menurut dr. Yeni Quinta Mondiani SpN, ahli ilmu saraf sekaligus dosen Fakultas Kedokteran IPB University…

Irsyan Hasyim

DETEKSI DINI: Jangan Main-main dengan Neuropati

Mastitis Ancam Kesehatan dan Kualitas Susu

Jakarta, Prohealth.id – Dosen Fakultas Peternakan IPB University, Dr. Iyep Komala, mengungkapkan bahwa dunia peternakan sapi perah tengah menghadapi tantangan serius yaitu penyakit mastitis. Penyakit ini tidak hanya berdampak pada kesehatan hewan. Pasalnya, penyakit ini juga menimbulkan kerugian ekonomi besar bagi peternak serta menurunkan kualitas produksi susu. “Mastitis adalah peradangan pada jaringan ambing sapi yang…

Irsyan Hasyim

Mastitis Ancam Kesehatan dan Kualitas Susu

Daun Beluntas Jadi Jalan Keluar untuk Atasi HIV

Depok, Prohealth.id – Proses ekstraksi senyawa aktif dari tanaman obat merupakan tahap krusial dalam pengolahan bahan baku di dalam industry farmasi. Problemnya, metode konvensional yang banyak digunakan masih bergantung pada pelarut organik, seperti etanol dan methanol, yang berisiko toksik serta berdampak buruk bagi lingkungan. Menjawab tantangan ini, pelarut alami berbasis bahan hayati, yakni Natural Deep…

Irsyan Hasyim

Daun Beluntas Jadi Jalan Keluar untuk Atasi HIV

Ini Manfaat Murbei Bagi Kesehatan

Jakarta, Prohealth.id – Tanaman murbei (Morus spp.) yang selama ini di Indonesia menjadi pakan ulat sutra, ternyata memiliki potensi besar di bidang kesehatan. Sayangnya, pemanfaatannya di Tanah Air masih terbatas daripada dengan negara lain seperti Cina. Prof. Sandra Arifin Aziz menyampaikan secara online kepada reporter Humas IPB (9/7/2025). Di Indonesia, murbei umumnya digunakan untuk industri…

Irsyan Hasyim

Ini Manfaat Murbei Bagi Kesehatan