Prohealth.id — Sajian Informasi yang Bergizi dan Peduli

Topik

jam tidur

Fakta Magnesium, Benarkah Bisa Bikin Tidur Lebih Berkualitas ‘HD’?

Magnesium kini banyak dilirik sebagai suplemen untuk membantu mendapatkan tidur yang lebih nyenyak. Netizen kini menyebutnya tidur dengan kualitas “HD”. Dikonsumsi sebelum tidur, mineral ini dipercaya dapat membuat tubuh lebih rileks dan bangun terasa lebih segar. Namun, benarkah magnesium bisa membuat kualitas tidur menjadi lebih “HD”? Dosen Fakultas Kedokteran dan Gizi (FKGiz) IPB University, Yunita…

Admin

Fakta Magnesium, Benarkah Bisa Bikin Tidur Lebih Berkualitas ‘HD’?

Sehat Mental dan Tubuh? Simak Tips Makan Sehat Berikut!

Jakarta, Prohealth.id – Kesehatan tubuh dan kesehatan mental sangat berkorelasi positif, apalagi sama-sama berhubungan dengan organ vital manusia yaitu jantung. Menurut dr. Fachmi Ahmad M. Sp.JP, selaku Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Primaya Hospital Bekasi Barat mengatakan makanan dan minuman yang berpotensi menimbulkan penyakit jantung adalah makanan dan minuman yang banyak mengandung gula, garam,…

Tim Prohealth

Sehat Mental dan Tubuh? Simak Tips Makan Sehat Berikut!