Prohealth.id — Sajian Informasi yang Bergizi dan Peduli

Topik

mental health

KESEHATAN MENTAL: Anak Muda dan Pendekatan Psikospiritual

Masalah kesehatan mental di kalangan orang muda menjadi isu yang semakin mendesak. Dalam kunjungan ke sekolah menengah di salah satu wilayah Sulawesi, Frater Blasius Perang CMM mendapati 75 persen siswa pernah berpikir untuk bunuh diri. Bahkan, beberapa kasus nyata terjadi di sekolah tersebut. “Keadaan ini menunjukkan persoalan yang sangat serius,” ucapnya dengan penuh keprihatinan dalam…

Ignatius Dwiana

KESEHATAN MENTAL: Anak Muda dan Pendekatan Psikospiritual

Sembuhkan Inner Child agar Terhindar Bunuh Diri

Jangan sepelekan trauma masa kecil. Pengalaman dan trauma pada masa kecil ini jika dibiarkan begitu saja bisa jadi membawa petaka baru. Bahkan, bisa memicu keinginan untuk bunuh diri. Belakangan tren kasus bunuh diri terus meningkat. Berdasarkan data Badan Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 720.000 orang di seluruh dunia meninggal karena bunuh diri setiap tahunnya. WHO…

Yulia A.

Sembuhkan Inner Child agar Terhindar Bunuh Diri

Menciptakan Kebahagiaan di Setiap Ruang dan Waktu

Ada banyak hal yang bisa memicu kesedihan, bahkan hingga stres. Mulai dari skala kecil hingga besar. Dari yang terdekat hingga yang jauh di belahan dunia sana. Contohnya; menyaksikan berita kekerasan hingga memicu kesedihan. Apalagi, di kehidupan yang modern ini, semua berjalan serba cepat dan relasi antara manusia terus berubah. Bebrbagai tekanan dan tuntutan bermunculan, sperti…

Yulia A.

Menciptakan Kebahagiaan di Setiap Ruang dan Waktu

Ketika Ribuan Orang Bersatu dalam Meditasi

Jakarta tak pelak menjadi pusat kesibukan hari-hari warga Ibu Kota yang sering menenggelamkan kebutuhan akan ketenangan batin. Namun, lebih dari 3.000 orang berkumpul pada akhir tahun (14/12/24) lalu dalam sebuah momen ketenangan kolektif. Di acara ini, para peserta sekaligus menjadi pencetak sejarah. Acara ini adalah inisiasi Yayasan Cahaya Cinta Kasih ini mencatat rekor nasional sebagai…

Dian Amalia Ariani

Ketika Ribuan Orang Bersatu dalam Meditasi

Tak Hanyut Persoalan dengan ‘Ego’ yang Sehat

Seseorang secara fisik tidak dalam kondisi penyakit yang serius tetapi mengonsumsi berbagai macam obat yang justru tidak perlu. Dia pergi ke sejumlah dokter sehingga diagnosa penyakitnya banyak sekali. Hal ini akibat masalah psikologis yang tidak tertangani dengan baik. Dunia medis tidak saja mengenal permasalahan pada fisik tetapi juga masalah mental yang seringkali menjadi penyebab masalah…

Ignatius Dwiana

Tak Hanyut Persoalan dengan ‘Ego’ yang Sehat

Ini Kata Pakar Atasi Tekanan Psikologis Awal Tahun

Surabaya, Prohealth.id – Tahun baru seringkali identik dengan harapan dan resolusi. Namun, bagi sebagian orang, momen ini justru membawa tekanan psikologis yang memicu munculnya isu mental baru. Tren “New Year, New Mental Issues” mulai menjadi perhatian. Terutama di kalangan generasi muda yang kerap merasakan beban emosional di awal tahun. Menurut pakar psikologi Universitas Airlangga (UNAIR)…

Irsyan Hasyim

Ini Kata Pakar Atasi Tekanan Psikologis Awal Tahun

Upaya Gen Z Melawan Stres dengan Meditasi

Sebagai anak muda yang hidup di perkotaan seperti Jakarta, sulit menahan untuk tidak stres bagi Kamila (23). Sehari-hari harus berkutat dengan pekerjaan yang banyak menguras tenaga dan pikiran. Kamila harus siap geser ke beberapa tempat demi mendapatkan beberapa butir berita. Ya, pekerjaan Kamila adalah jurnalis. Ia dituntut harus serba tepat, tetapi juga serba cepat. Meskipun…

Yulia A.

Upaya Gen Z Melawan Stres dengan Meditasi

Solusi Hemat Sehat Mental

Masalah kesehatan mental di tempat kerja semakin menjadi sorotan. Berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 dari Kementerian Kesehatan RI, sebanyak 1,2 persen pegawai swasta di Indonesia mengalami gangguan kesehatan mental. Angka ini lebih tinggi dibandingkan pegawai negeri—seperti PNS, TNI, Polri, serta karyawan BUMN dan BUMD—yang mencatat prevalensi 0,7 persen. Selain itu, survei mencatat 1 persen…

Dian Amalia Ariani

Solusi Hemat Sehat Mental

Meditasi di tengah Desakan Deadline

Menyeimbangkan pekerjaan dengan kehidupan yang bahagia adalah tantangan besar bagi para jurnalis. Menurut laporan State of Work-Life Balance in Journalism dari Muck Rack, sekitar 96 persen jurnalis mengaku kesulitan “mematikan diri” setelah bekerja. Adapun tingkat stres yang rata-rata tujuh dari skala sepuluh. Sebagian besar jurnalis bekerja lebih dari 40 jam per minggu, bahkan 13 persen…

Dian Amalia Ariani

Meditasi di tengah Desakan Deadline

KESEHATAN MENTAL: Kemenkes Prioritaskan Pemulihan Calon Dokter Spesialis

Jakarta, Prohealth.id – Kepala Biro Komunikasi Kementerian Kesehatan Siti Nadia Tarmizi mengatakan temuan kasus depresi pada sejumlah calon dokter spesialis menjadi prioritas pemerintah saat ini. Maka untuk menyelesaikan masalah kesehatan mental dari para calon dokter spesialis, pemerintah telah menunjuk Rumah Sakit Jiwa Marzoeki Mahdi sebagai penanggung jawab. “Karena Rumah Sakit Jiwa Marzoeki Mahdi itu rumah…

Tim Prohealth

KESEHATAN MENTAL: Kemenkes Prioritaskan Pemulihan Calon Dokter Spesialis

PEMILU: Jaminan Kesehatan untuk Caleg dan Petugas Pasca Kontestasi

Jakarta, Prohealth.id – Orang yang aktif dalam kontestasi politik sebagai calon legislatif bahkan simpatisan berpotensi terkena gangguan Post Election Stress Disorder (PEST). Berdasarkan situs Better Help, PEST bisa menimbulkan kecemasan yang. Tandanya dengan perasaan putus asa atau ketakutan setelah berakhirnya pemilu politik. Hal ini sering terjadi karena banyak orang yang terikat secara emosional terhadap…

Prohealth

PEMILU: Jaminan Kesehatan untuk Caleg dan Petugas Pasca Kontestasi

PEMILU 2024: Kenali Emosi Saat Melalui Proses Demokrasi

Jakarta, Prohealth.id – Dosen Fakultas Psikologi Universitas Padjadjaran Dr. Zainal Abidin, M.Si., mengatakan bahwa pemilu merupakan bagian penting dalam upaya mewujudkan kesejahteraan dan kemajuan di masa depan. Oleh karena itu, dalam mempertimbangkan memilih seorang pemimpin, para pemilih khususnya generasi muda perlu mengedepankan aspek rasional. Pemilih muda jangan hanya terpaku pada aspek emosional saja. Ia mengingatkan,…

Irsyan Hasyim

PEMILU 2024: Kenali Emosi Saat Melalui Proses Demokrasi