olahraga

Prolotherapy dan Olahraga Terukur, Solusi Efektif Pulihkan Kualitas Hidup Penderita Osteoartritis Lutut

Osteoartritis menjadi salah satu penyakit muskuloskeletal yang dapat membatasi kemampuan seseorang untuk bergerak dan menjalankan aktivitas sehari-hari. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kondisi ini tidak hanya menyebabkan nyeri dan keterbatasan gerak, tetapi juga dapat menghambat aktivitas sehari-hari, memengaruhi kondisi psikologis, serta menurunkan kualitas hidup penderitanya. Di tengah dampak ini, perempuan menjadi kelompok yang lebih banyak…

Admin · 10 September 2026

Begini Cara Konsumsi Vitamin Tanpa Ganggu Diet

Jakarta, Prohealth.id – Banyak orang yang sedang diet ragu mengonsumsi vitamin. Alasannya takut nafsu makan meningkat sehingga berat badan bertambah. Namun, benarkah demikian? Menanggapi hal ini, dosen Fakultas Kedokteran IPB University, dr Samuel Stemi, MBiomed, AIFO-K, Dipl AAAM, menegaskan bahwa tidak ada bukti kuat bahwa konsumsi vitamin dalam dosis normal dapat menyebabkan peningkatan berat badan.…

Irsyan Hasyim · 6 Agustus 2025

Dunia Usaha dan Pendidikan Perlu Kolaborasi Dorong Kesehatan Publik

Jakarta, Prohealth.id – Melalui siaran pers yang diterima Prohealth.id, Kamis (10/7/2025), UNU Jogja Career Days adalah sebuah ajang pameran peluang karier dan pengembangan talenta. Acara ini berlangsung pada 5–6 Juli 2025 di Kampus Universitas Nahdlatul Ulama (UNU) Yogyakarta. Pelaksana Harian Rektor UNU Yogyakarta, Suhadi Cholil, membuka kegiatan bersama dengan perwakilan dari berbagai mitra industri. Ia…

Admin · 10 Juli 2025

Tolak Intervensi Industri Rokok pada Olahraga

Jakarta, Prohealth.id – Indonesian Youth Council for Tactical Changes (IYCTC) melakukan audiensi ke pemerintah untuk mendukung kebijakan pengendalian intervensi industri rokok pada bidang olahraga. Sebelumnya, IYCTC bertemu Deputi II, Kementerian Pemuda dan Olahraga, Dr. Raden Isnanta, M.Pd., beserta jajaran pada awal Maret 2025 lalu. Dalam audiensi itu, IYCTC bersama anggota koalisi komunitas orang muda mengirimkan…

Irsyan Hasyim · 20 Maret 2025

Jangan Abai, Ini Manfaat Olahraga untuk Anak

Jakarta, Prohealth.id – Senam aerobic, memanjat tali, angkat besi, push-up, menari, senam, yoga, jogging, lari, sepeda cepat, tracking, dan bela diri. Beberapa olahraga yang bisa meningkatkan elastisitas otot dan mengurangi risiko cedera pada anak. Olahraga juga berguna untuk menambah rasa percaya diri hingga lebih mudah dalam menyerap pembelajaran di sekolah. Olahraga tak hanya…

Admin · 23 Desember 2023

Planet Sports Run Siap Digelar Desember 2023

Jakarta, Prohealth.id – Peritel olahraga yaitu Planet Sports Asia, memperkenalkan Planet Sports Run yang akan diselenggarakan pada tanggal 10 Desember 2023 di Indonesia Convention Exhibition (ICE) BSD City. Dikutip dari siaran pers yang diterima Prohealth.id, Sabtu (21/10/2023) cara dengan konsep yang menarik ini merupakan bukti komitmen Planet Sports Asia dalam menyediakan pilihan perlengkapan olahraga yang…

Tim Prohealth · 22 Oktober 2023

#SobatSehat 11 Menit Saja Bermanfaat untuk Kesehatan

Muhamad Adi Rifqi · 3 April 2023

Pentingnya Memahami Olahraga dan Menemukan yang Tepat untuk Kita

Pernahkah atau seringkah Anda mendengar ucapan ini? Kan hitung-hitung olahraga. Kalimat ini diucapkan ketika seseorang misalnya usai berjalan kaki menuju ke suatu tempat, atau setelah melakukan bersih-bersih di rumah seperti menyapu, mengepel, dan sebagainya. Dalam ucapan tersebut, terkandung makna menyamakan aktivitas yang dia lakukan sebagai olahraga. Padahal tidaklah demikian. “Semua yang bergerak itu termasuk aktivitas…

Admin · 1 Agustus 2022

Kenali Potensi Cedera Saat Olahraga di Masa Pandemi

Jakarta, Prohealth.id – Olahraga menjadi salah satu aktivitas penting untuk meningkatkan imunitas saat masa pandemi. Menurut dr. Evan, M.Kes, Sp.OT(K), FICS, Dokter Spesialis Ortopedi dan Traumatologi, Konsultan Sport Injury & Arthroscopy Primaya Hospital Bekasi Timur, meski berada dalam masa pandemi Covid-19, olahraga tidak boleh dilupakan. Dia menegaskan olahraga sehari-hari juga tidak boleh mengabaikan potensi cedera…

Tim Prohealth · 26 Agustus 2021