Penyebab dan Faktor Risiko Dislipidemia, Berhentilah Merokok
Pola makan memainkan peran sentral. Pola makan tinggi lemak jenuh dan trans, karbohidrat olahan, dan kalori berlebih cenderung meningkatkan kolesterol LDL dan trigliserida, sementara kurangnya aktivitas fisik dan obesitas memperparah efeknya. Konsumsi alkohol meningkatkan trigliserida. Penggunaan tembakau menurunkan kolesterol HDL pelindung di samping bahaya lainnya bagi sistem kardiovaskular. Faktor genetika memberikan kontribusi besar terhadap bagaimana…
Sunu Dyantoro
