Prohealth.id — Sajian Informasi yang Bergizi dan Peduli

Topik

stress

Sembuhkan Inner Child agar Terhindar Bunuh Diri

Jangan sepelekan trauma masa kecil. Pengalaman dan trauma pada masa kecil ini jika dibiarkan begitu saja bisa jadi membawa petaka baru. Bahkan, bisa memicu keinginan untuk bunuh diri. Belakangan tren kasus bunuh diri terus meningkat. Berdasarkan data Badan Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 720.000 orang di seluruh dunia meninggal karena bunuh diri setiap tahunnya. WHO…

Yulia A.

Sembuhkan Inner Child agar Terhindar Bunuh Diri

Menciptakan Kebahagiaan di Setiap Ruang dan Waktu

Ada banyak hal yang bisa memicu kesedihan, bahkan hingga stres. Mulai dari skala kecil hingga besar. Dari yang terdekat hingga yang jauh di belahan dunia sana. Contohnya; menyaksikan berita kekerasan hingga memicu kesedihan. Apalagi, di kehidupan yang modern ini, semua berjalan serba cepat dan relasi antara manusia terus berubah. Bebrbagai tekanan dan tuntutan bermunculan, sperti…

Yulia A.

Menciptakan Kebahagiaan di Setiap Ruang dan Waktu

Tak Hanyut Persoalan dengan ‘Ego’ yang Sehat

Seseorang secara fisik tidak dalam kondisi penyakit yang serius tetapi mengonsumsi berbagai macam obat yang justru tidak perlu. Dia pergi ke sejumlah dokter sehingga diagnosa penyakitnya banyak sekali. Hal ini akibat masalah psikologis yang tidak tertangani dengan baik. Dunia medis tidak saja mengenal permasalahan pada fisik tetapi juga masalah mental yang seringkali menjadi penyebab masalah…

Ignatius Dwiana

Tak Hanyut Persoalan dengan ‘Ego’ yang Sehat

Ini Kata Pakar Atasi Tekanan Psikologis Awal Tahun

Surabaya, Prohealth.id – Tahun baru seringkali identik dengan harapan dan resolusi. Namun, bagi sebagian orang, momen ini justru membawa tekanan psikologis yang memicu munculnya isu mental baru. Tren “New Year, New Mental Issues” mulai menjadi perhatian. Terutama di kalangan generasi muda yang kerap merasakan beban emosional di awal tahun. Menurut pakar psikologi Universitas Airlangga (UNAIR)…

Irsyan Hasyim

Ini Kata Pakar Atasi Tekanan Psikologis Awal Tahun

Akses Layanan Kesehatan Terstandar Dibutuhkan Semua Perempuan

Jakarta, Prohealth.id – Perempuan dengan gangguan mental membutuhkan obat-obat psikofarmaka untuk menunjang kesehatannya. Namun obat-obat psikofarmaka ini dikhawatirkan mempunyai efek samping. Hal ini dapat berdampak pada ibu dan kandungannya juga bisa dialami bayi setelah lahir. Namun data keamanan terkait itu belum terlalu banyak karena ibu hamil sering tidak dimasukkan ke dalam penelitian. Situasi ini…

Ignatius Dwiana

Menyoal Masa Kehamilan dan Nifas untuk Kesehatan Ibu

Ini Dampak Nilai IPK pada Motivasi Studi Mahasiswa

Jakarta, Prohealth.id – Kompleksitas hubungan antara IPK dan motivasi belajar seringkali menjadi perbincangan hangat di kalangan akademisi. Pakar Psikologi Universitas Airlangga Nido Dipo Wardana SPsi MSc memberikan pandangan yang menarik terkait dampak IPK terhadap motivasi mahasiswa. Menurut Nido, hubungan antara IPK dan motivasi adalah saling mempengaruhi. Meskipun ada mahasiswa yang mungkin mendapat dorongan untuk meningkatkan…

Irsyan Hasyim

Ini Dampak Nilai IPK pada Motivasi Studi Mahasiswa

Bukan Pekerjaan, Budaya Buruk Tempat Kerja Picu Stres Bagi Pekerja

Jakarta, Prohealth – Mencari nafkah untuk keluarga memang bukan hal mudah, lebih sulit lagi jika lingkungan kerja sangat tak mendukung kesehatan mental pekerja. Sementara itu gangguan kejiwaan di lingkungan kerja justru biasanya di cap ‘mental tempe’, bahkan karyawan yang mengalami gangguan mental akibat budaya kerja buruk dianggap suka mencari perhatian bahkan ‘lebay’. Sementara terkadang perilaku…

Admin

Bukan Pekerjaan, Budaya Buruk Tempat Kerja Picu Stres Bagi Pekerja

Game Jadi Pelampiasan Remaja yang Stres

Jakarta, Prohealth.id – Sebuah platform pemasaran dan media di Asia Pasifik yang fokus pada segmen anak muda dari Generasi Z, Generasi Alpha, dan keluarga yaitu TotallyAwesome telah meluncurkan hasil dari penelitian tahunan Wawasan Digital dan kaitannya dengan stres pada remaja. Penelitian ini mengedepankan isu dampak permainan game terhadap kesejahteraan mental, serta bagaimana Generasi Z dan…

Tim Prohealth

Game Jadi Pelampiasan Remaja yang Stres

KESEHATAN MENTAL: Atasi Depresi dengan Cara Ini

Jakarta, Prohealth.id – Mendapatkan relaksasi akibat beban pekerjaan yang tinggi bisa dilakukan tanpa harus merokok. Dalam lingkungan kerja yang serba cepat dan menuntut saat ini, depresi menjadi masalah serius yang dihadapi semua pekerja, mulai dari karyawan sampai pemilik bisnis. Mulai dari beban pekerjaan yang berlebihan, stres, hingga kurang mengenal passion diri sendiri dapat membuatmu jenuh…

Tim Prohealth

KESEHATAN MENTAL: Atasi Depresi dengan Cara Ini

Waduh! Tahun 2024 Penyandang Masalah Kesehatan Mental Diduga Tembus 3 Juta Orang

Jakarta, Prohealth.id – Setiap tahunnya, jumlah penderita masalah kesehatan mental di Indonesia mengalami peningkatan yang signifikan. Hal ini tercermin dalam hasil survei yang dilakukan oleh Perhimpunan Dokter Spesialis Kesehatan Jiwa Indonesia (PDSKJI) yang melibatkan 14.988 responden selama periode 3 tahun dari 2020 hingga 2022, dengan persentase responden perempuan mencapai 75,8 persen. Dari jumlah tersebut, 75…

Tim Prohealth

Waduh! Tahun 2024 Penyandang Masalah Kesehatan Mental Diduga Tembus 3 Juta Orang

Senyum Sukses Kurangi Stres, Ini Buktinya

Jakarta, Prohealth.id – Menurut Survei I-NAMHS pada tahun 2022 lalu, di Indonesia, setiap 40 detik satu orang bunuh diri, 4,2 juta orang mengalami kecemasan, 1,6 juta orang mengalami masalah fokus perhatian dan hiperaktif, 822 ribu orang mengalami depresi, 372 ribu orang mengalami masalah perilaku, 279 ribu orang mengalami PTSD, dan 217 ribu orang memiliki ide…

Tim Prohealth

Senyum Sukses Kurangi Stres, Ini Buktinya

Kiat Sukses Jadi Ibu yang Bahagia

Jakarta, Prohealth.id – Saat fase tumbuh kembang, anak akan belajar kemampuan sosial dan emosional dari ibunya. Untuk itu, keberhasilan parenting dan pendidikan karakter seorang anak dimulai dari ibu yang bahagia. Apabila seorang ibu merasa bahagia, ia dapat menjalankan perannya dengan emosi yang stabil. Menjadi seorang ibu yang memiliki anak dengan kondisi khusus tidaklah mudah, perlu…

Tim Prohealth

Kiat Sukses Jadi Ibu yang Bahagia