Prohealth.id — Sajian Informasi yang Bergizi dan Peduli

Topik

stress

Kiat Padamkan Burnout di Tempat Kerja

Setiap orang memiliki tanggung jawab dan ekspektasi yang harus dipenuhi, baik sebagai pemilik bisnis, pendiri startup, karyawan, orang tua, pelajar, atau banyak peran lainnya. Hasilnya, pasti ada kalanya seseorang mengalami kelelahan, baik secara fisik maupun emosional, yang melibatkan berkurangnya rasa pencapaian. Berdasarkan laporan Deloitte terbaru, berjudul “Women @ Work 2022: A Global Outlook”, laporan tersebut…

Tim Prohealth

Kiat Padamkan Burnout di Tempat Kerja

Pentingnya Manajemen Stres dan Psikis Saat Mudik dan Balik di Hari Raya

Mobilisasi warga mudik ke kampung halaman terjadi secara masif dan imbasnya menimbulkan kemacetan pada jalur-jalur darat. Kondisi yang tak berbeda juga terjadi di jalur laut dan udara dengan antrian yang tak terhindarkan. Tak terkecuali pada Idul Fiitri 2022 ini dengan kondisi kemacetan yang lebih parah dari tahun-tahun sebelumnya. Efek dari pandemi Covid-19 yang meningkatkan gairah…

Admin

Pentingnya Manajemen Stres dan Psikis Saat Mudik dan Balik di Hari Raya

Atasi Burn Out untuk Jaga Kesehatan Otak Anda

Jakarta, Prohealth.id – Burn out adalah konsisi yang umumnya dipicu oleh situasi yang berhubungan dengan pekerjaan. Namun nyatanya aspek kehidupan lain juga dapat memicu burn out. Umumnya suasana burn out ini mempengaruhi mulai dari urusan rumah tangga, hubungan, hingga self-development bahkan dapat membuatmu jenuh dan burn out. Coach Pris, CEO Stress Management Indonesia mengatakan, untuk…

Tim Prohealth

Atasi Burn Out untuk Jaga Kesehatan Otak Anda