Saat Michael Ryan melangkah ke kereta Circle Line, hiruk pikuk aktivitas seketika membawanya kembali ke masa lalu, bertahun-tahun sebelumnya, ketika ia tidur di jalanan di dalam kereta bawah tanah. Itu adalah momen yang sureal. Saat itu, Michael datang ke London untuk mencoba melarikan diri dari trauma kehidupan yang dirusak oleh penyakit mental dan kecanduan.
Ia melakukan perjalanan dari Irlandia bersama putranya yang berusia 18 tahun untuk menonton Arsenal melawan Everton – sebuah momen berharga yang diawali oleh perjalanan yang sangat berbeda dari perjalanan yang ia lakukan sendirian, bertahun-tahun yang lalu, ketika ia tidak jauh lebih tua dari putranya sekarang.
Meskipun suara, pemandangan, dan kesibukan di dalam kereta bawah tanah tetap sama, emosi, pikiran, dan persepsi Michael benar-benar berbeda; kegelapan dan keputusasaan telah digantikan oleh kegembiraan dan rasa syukur yang mendalam. Sebuah kesaksian yang kuat bahwa pemulihan tidak hanya mungkin tetapi juga dapat mengubah hidup.
Alih-alih konsep filosofis atau klinis yang samar, dan bahkan dari masalah kesehatan mental dan kecanduan yang paling menantang, Michael adalah bukti bahwa pemulihan itu nyata. Dia sekarang menjabat sebagai Kepala Keterlibatan dan Pemulihan Kesehatan Mental untuk Eksekutif Layanan Kesehatan Irlandia. Jadi, bagaimana dia bisa beralih dari tidur di kereta bawah tanah dan menjadi pengguna layanan kesehatan mental menjadi seorang manajer layanan kesehatan?
Bukti nyata harapan
Titik balik utama, atau katalisator menurutnya, adalah bertemu dengan seorang pria yang pernah mengalami masalah kesehatan mental serupa tetapi telah cukup pulih untuk memberikan dukungan kepada orang lain. Michael menjelaskan bahwa melihat bahwa pria itu telah melalui pengalaman yang mirip dengan pengalamannya sendiri itulah yang membuat perbedaan.
“Saya percaya apa yang dia katakan karena saya bisa melihat bukti dari kehidupannya. Dia mengatakan kepada saya bahwa saya harus memutuskan apa masalah saya. Dia mengatakan bahwa jelas ada sesuatu yang salah dalam hidup saya, dan saya harus mencari tahu sendiri apa itu.”
Percakapan itu juga memicu perubahan dalam cara berpikirnya. Michael secara bertahap beralih dari menganggap dirinya cacat secara medis dan seseorang yang perlu dirawat di institusi menjadi seseorang yang dapat mengambil tindakan untuk kesejahteraannya sendiri.
Fakta bahwa pria lain itu meluangkan waktu untuk datang ke rumah sakit untuk membantu orang lain meningkatkan kepercayaan Michael kepadanya. Pria ini mewujudkan harapan yang sangat dibutuhkan Michael.
Michael kemudian menjadi relawan pengalaman hidup dan pekerja pendukung sebaya. Dengan pengakuan dan dukungan dari organisasi nonpemerintah dan layanan kesehatan Irlandia, ia menjadi Kepala Keterlibatan dan Pemulihan Kesehatan Mental pertama, dengan pengaruh terhadap keputusan kebijakan yang lebih luas, pengembangan layanan, dan penyampaian layanan.
Karyanya menunjukkan bagaimana mengintegrasikan pengalaman hidup dan pengalaman yang telah dialami melibatkan pengaruh terhadap kebijakan kesehatan dan perubahan sistem untuk membuat layanan lebih berpusat pada individu dan berfokus pada pemulihan. Contohnya termasuk mempekerjakan staf regional untuk fokus pada pelibatan orang-orang dengan pengalaman hidup/pengalaman yang telah dialami untuk membantu meningkatkan layanan di berbagai tingkat kebijakan, dan hari kesadaran pengalaman hidup/pengalaman yang telah dialami untuk mengurangi stigma hidup dengan masalah kesehatan mental.
Perguruan tinggi pemulihan mendukung orang-orang dengan pengalaman hidup/pengalaman yang telah dialami untuk bersama-sama menciptakan kursus pendidikan orang dewasa mereka sendiri berdasarkan kebutuhan individu dan bekerja sama dengan anggota keluarga dan klinisi. Semua inisiatif ini mengakui bahwa kesehatan mental bukan hanya tentang penghapusan gejala tetapi juga masalah sosial ekonomi yang memengaruhi komunitas yang lebih luas. Seperti yang dikatakan Michael, pemulihan adalah urusan semua orang.
Layanan berorientasi pemulihan
Seorang pria tersenyum mengenakan kacamata duduk di stadion sepak bola.Meskipun menjalani kehidupan yang penuh makna, Michael sangat terbuka tentang fakta bahwa ia masih dalam proses pemulihan dan tantangan kesehatan mental masih tetap ada. Ia menggambarkan dirinya sebagai orang yang telah pulih tetapi belum sembuh total dan terus berupaya untuk mencapai potensi penuhnya sebagai pribadi.
Arti “pemulihan” dalam kehidupan seseorang seharusnya ditentukan oleh individu itu sendiri. Ini adalah proses pribadi untuk membangun kehidupan yang bermakna, bahkan jika Anda memiliki masalah kesehatan mental yang berkelanjutan. Definisi WHO ini menekankan harapan, otonomi, dan pengejaran tujuan individu, yang sangat berbeda dari definisi klinis tradisional yang berfokus pada pengurangan gejala.
Merenungkan perjalanannya di kereta bawah tanah London, Michael mengatakan bahwa pemulihan adalah tentang apa yang penting dan memuaskan dalam hidup kita semua, “tempat tinggal, seseorang untuk dicintai, sesuatu untuk dilakukan…” Yang terpenting, itu berarti tidak melupakan bahwa dia masih orang yang sama seperti ketika dia tidur di kereta bawah tanah bertahun-tahun yang lalu, dan itu lebih dari baik-baik saja.
Michael telah belajar mengelola kesehatan mentalnya dan mengintegrasikan pengalaman hidupnya hingga menjadi sumber motivasi dan keahlian dalam hidupnya.
Ketika putranya masih duduk di bangku sekolah dasar, seorang guru bertanya kepadanya apa permainan favoritnya, dan dia menjawab, “bermain dengan ayahku”. Michael mengingat kejadian ini dan merenungkan bahwa pemulihan berarti mampu melakukan hal-hal sehari-hari seperti menonton pertandingan Arsenal melawan Everton, meskipun ayah dan anak itu mendukung tim yang berbeda.
